日記
2016年1月4日(月)
体重50.5kg   体脂肪率23.9%

体重測定

未記入

食べ物に感謝する

未記入

身体に感謝する

未記入

掃除

未記入

ダイエッターとしての自覚

未記入

50.5kg   23.9%

18:48
体重50.5kg  体脂肪率23.9%


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40代前半 女性 身長:161.0cm
20キロ痩せたい。きっと痩せられると信じてます。
2015年8月11日スタート
開始時60.3kg   
-7.9kg
現在52.4kg 26.4%
あと11.4kg
目標41.0kg   

 

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  2017年11月  
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今日
昨日
合計

 

いそべえ
女性 
158.0cm 49.7s

なこ
40代前半 女性 
161.0cm 51.2s

rion
女性 
158.0cm 52.2s

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ひろひろ
43歳 女性 
153.0cm 82.3s

su
30代前半 女性 
156.5cm 67.0s

しろくま(^O^)
30代後半 女性 
160.0cm 67.4s

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