日記
2016年1月14日(木)
体重60.3kg   体脂肪率37.1%

スクワット

未記入

60.3kg   37.1%

07:07
体重60.3kg  体脂肪率37.1%


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44歳 女性 身長:156.0cm
2017.9.13
健康診断(10.13)

2017.8.10
スクワットダイエット開始

2015.6.28
低炭水化物ダイエット開始
2014年10月5日スタート
開始時66.7kg 41.6%
+1.9kg -0.5%
現在68.6kg 41.1%
あと19.6kg あと13.1%
目標49.0kg 28.0%

 

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