ダイエット日記 > はゆるんさんのマイページ > なぁんかお菓子をズルズルと💦💦💦
日記
2016年1月13日(水)
体重61.8kg   体脂肪率36.5%

ステッパー 30分以上

○

腹筋 30回×5

○

1日9品目摂取

○

なぁんかお菓子をズルズルと💦💦💦

00:00
体重61.8kg  体脂肪率36.5%

 夜、学校の集まりが2つ重なって
なんとか両方出たけど、片方がなかなか…
先生の日頃の生徒への不満やら
色々…
[お宅の子供、躾がなってないから…]
遠まわしに言われていたように思う。
週末、子供に話を聞いてみる!

最近、ハーブコーディアルを飲んでます!
まだ、結果なんてわからないけど
続けたい事の一つです。


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40歳 女性 身長:151.0cm
 はじめまして(>_<)ゞ
なかなか、長くダイエットを続けられず
挫折と自己嫌悪の日々ですが、今回こそは(x_x)
自分に誓って頑張ります!
目標達成目指して(*^-^*)
仲間になってくれる方を探してますm(_ _)m
2015年12月25日スタート
開始時62.8kg 38.0%
-1.8kg -2.4%
現在61.0kg 35.6%
あと13kg あと12.6%
目標48.0kg 23.0%

 

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154.0cm 60.3s

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153.0cm 58.4s

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さえさえにしてあげる
36歳 女性 
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rion
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158.0cm 52.3s

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