ダイエット日記 > みぃさんのマイページ > 素直に嬉しい^^
日記
2016年1月14日(木)

毎日起きたら直ぐ体重を測る

○

血圧を測る

○

30分以上歩く

未記入

骨盤枕

未記入

大山式バンド

未記入

お通じ

未記入

素直に嬉しい^^

05:46
体重71.9kg  体脂肪率39.9%

71kg台見た事が無い!
ここ10年間は絶対に見てない数字!

普通に立って自分の脚が お腹で見えなかったのが
見えるように・・・何か変な感じだけど^^
この調子で頑張


コメント
2016年1月14日 12:36
こんにちわ☆
わぁ〜(^^♪もうすぐ大台キレますね。。
私も頑張ろう!!

私、、90s台だった頃は、下目にすると、ほっぺにお肉が目に映ってました。
2016年1月15日 06:13
ぴんくのぱんだ さん
コメント有難うございます。

パンダさんとは現在 身長も体重もホボ同じ?
でも体脂肪が全く違うので見た目は
かなり違うと思います^^
私は春までに60キロ台を目指しているので
一緒に頑張って行きましょうね!


コメントする


 


50代前半 女性 身長:161.0cm
50代 更年期中です。


2015年11月11日スタート
開始時73.0kg   
+3kg
現在76.0kg 40.2%
あと11kg
目標65.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年10月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

ワンコママ
40代前半 女性 
163.5cm 73.2s

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 73.3s

晴れバレ
女性 
159.0cm 73.0s

一覧へ

 

misa
33歳 女性 
164.0cm 82.6s

みかりん
女性 
163.0cm 47.9s

黒猫まま
44歳 女性 
148.0cm 60.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!