日記
2016年1月13日(水)
体重47.2kg

朝、昼、晩、体重計る

未記入

食べたもの書く

未記入

水飲む(夜寝る前、朝、何か飲みたくなった時)

○

つかれたねむい

23:33
体重47.2kg

ふぁーーーーーーー
つかれーたー
今日が夕飯は鮭
9000歩くらいあるいた

ねむ
∩(´-ω-`)∩ネーヾ( ゚∀゚)ゝムイ
∩(´-ω-`)∩ネーヾ( ゚∀゚)ゝムイ
∩(´-ω-`)∩ネーヾ( ゚∀゚)ゝムイ
∩(´-ω-`)∩ネーヾ( ゚∀゚)ゝムイ
∩(´-ω-`)∩ネーヾ( ゚∀゚)ゝムイ


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24歳 女性 身長:149.0cm
再開
がんばろーう
いえーい

とりあえず45キロ
2012年8月17日スタート
開始時48.2kg 30.0%
-4.6kg -2.3%
現在43.6kg 27.7%
あと3.6kg あと7.7%
目標40.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

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なかちゃん
女性 
151.0cm 44.7s

ミニオン
女性 
151.0cm 43.8s

まま
50歳 女性 
151.0cm 44.6s

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satoshi
40代前半 男性 
165.0cm 74.5s

そうだよ
47歳 男性 
175.0cm 106.6s

susie
30代前半 女性 
156.7cm 55.6s

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