日記
2016年1月13日(水)
体重56.2kg

腹筋アプリ10分!

未記入

おケツアプリ10分!

未記入

腕立てアプリ10分!

未記入

腿ぎゅー。30分!

未記入

8時以降は食べない

未記入

腹筋背筋100回

未記入

お腹いっぱいになったら無理しない

未記入

腹筋数回でも毎日やる

未記入

56.2kg

22:36
体重56.2kg


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22歳 女性 身長:150.0cm
可愛くない系デブ...
がちでぶ。。。
2015年12月31日スタート
開始時56.1kg
-5.7kg
現在50.4kg
あと5.4kg
目標45.0kg

 

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いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 52.9s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.8s

さき
22歳 女性 
153.0cm 49.5s

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rion
女性 
158.0cm 54.3s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

すぅじぃ
48歳 女性 
153.9cm 66.7s

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