日記
2016年1月13日(水)
体重60.9kg

夜ご飯は食べない

○

水を1g飲む!!!

×

朝・晩体重測る

○

食べたものを記録

○

増えたー

21:20
体重60.9kg

増えたよ…悲しい

以前注文したORBISのプチシェイクが届いたよー

朝を置き換えしようと思っとります

明日からしますぜ

なんか、水飲むのってすんごく体ににいいらしいね

1リットルも今日のめんかった

EAT#
あさ
味噌汁 1杯
生チョコ 1粒
クリームパン 4個入
オレンジジュース

ひる
ソフトクリーム
餅ぜんざい


コメント
2016年1月13日 21:33
こんばんは!

私は順調に増えたり減ったり_(:3」∠)_
お互い頑張ろう

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20歳 女性 身長:155.0cm
18歳の高校3年生です

受験が終わり春から大学生✨

しかし!!!私はデブだ

そんな新入生はきっとサークルの勧誘もされないだろう…

彼氏もいたこと無く青春が終わるなんて…イヤだ-!!!

私には目標があるのだ!!

痩せて好きな歌い手さんに会いに行くこと!!!

そのために頑張ります!!!

2016年1月10日スタート
開始時62.0kg
-3.3kg
現在58.7kg
あと5.7kg
目標53.0kg

 

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もこ
女性 
153.0cm 57.2s

みかん
46歳 女性 
157.0cm 57.8s

YOU
女性 
154.0cm 60.2s

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はや
50代後半 女性 
155.6cm 54.5s

50代後半 女性 
152.5cm 47.6s

すぱとも
52歳 女性 
170.0cm 64.1s

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