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日記
2016年1月11日(月)
体重57.8kg   体脂肪率33.4%

☆ダイエット5日目☆2839kcal

23:01
体重57.8kg  体脂肪率33.4%

1月11日(月)
57.8s
33.4%
昼14時
麻辣担々麺743kcal

間食 16時
モスチーズ440kcal
ココア41kcal
とびきりハンバーグチーズ221kcal

間食 18時
エクレア117kcal

夜 21時50分
スンドゥブスープ156kcal
味の素チャーハン217kcal
たこわさ21kcal
いちごチューハイ270kcal

合計2839kcal


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28歳 女性 身長:157.0cm
のんたんU・x・U

再登録です!

かなり体重が増えたので前に着ていた服がはいらない(*_*)

スラリと痩せて、可愛い格好が似合うようになるV(^_^)V

彼氏にずっと好きでいてもらえるように魅力的なボディでいたい(*^^*)

美容も気をつける!

目標体重は1番痩せていた時を目標にU・x・U
2016年1月11日スタート
開始時58.3kg 34.1%
-0.5kg -0.7%
現在57.8kg 33.4%
あと11.8kg あと12.4%
目標46.0kg 21.0%

 

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相武 桂子
20代後半 女性 
158.0cm 57.1s

Me-
41歳 女性 
155.6cm 58.2s

ぐみ
40代前半 女性 
154.0cm 60.7s

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はや
50代後半 女性 
155.6cm 54.5s

すぱとも
53歳 女性 
170.0cm 62.0s

50代後半 女性 
152.5cm 47.6s

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