日記
2016年1月11日(月)
体重66.0kg   体脂肪率38.3%

朝バナナダイエット

未記入

20時過ぎは食べない

未記入

お昼までは間食しない

未記入

66.0kg   38.3%

22:35
体重66.0kg  体脂肪率38.3%


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52歳 女性 身長:156.5cm
朝バナナダイエット!
2016年1月9日スタート
開始時68.1kg   
-2.9kg
現在65.2kg 37.8%
あと11.2kg あと10.8%
目標54.0kg 27.0%

 

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