ダイエット日記 > はゆるんさんのマイページ > 思ったより増えてなかった(>o<)
日記
2016年1月11日(月)
体重62.6kg   体脂肪率37.8%

ステッパー 30分以上

○

腹筋 30回×5

○

1日9品目摂取

×

思ったより増えてなかった(>o<)

00:00
体重62.6kg  体脂肪率37.8%

 いやはやσ(^_^;良かったです!
体重が増えてなくて(>_<)ゞ
でも、明日からまた、気持ち新たに頑張ります(*^-^*)
今日は子供と一緒に勉強です!
なかなか、覚えられない事態にはなってますが
私なりの歩幅で育児もダイエットもやっていきます(*^^*)


コメント
2016年1月12日 16:02
私も年末年始で振り出しに戻ってしまったのですが、マイペースに頑張りましょうね!
2016年1月14日 23:09
ゆきみだいふくさん
お互いに頑張りましょう(*^^*)
私は5月に姪っ子の結婚式が
今、大きな目標ですσ(^_^;

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41歳 女性 身長:151.0cm
 はじめまして(>_<)ゞ
なかなか、長くダイエットを続けられず
挫折と自己嫌悪の日々ですが、今回こそは(x_x)
自分に誓って頑張ります!
目標達成目指して(*^-^*)
仲間になってくれる方を探してますm(_ _)m
2015年12月25日スタート
開始時62.8kg 38.0%
-1.8kg -2.4%
現在61.0kg 35.6%
あと13kg あと12.6%
目標48.0kg 23.0%

 

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