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日記
2016年1月7日(木)
体重57.5kg   体脂肪率31.9%

ジョギング一時間

○

ヨガとストレッチ

○

9時以降は食べない

未記入

夜食をがまんする

10:33
体重57.5kg  体脂肪率31.9%

昨日、サイズを測ったらすごいことになってました。「デブ」といわれてもしょうがないです。自分で自分が嫌いなくらいなんだから 浮気されてもしかたないです。サイズも毎日はかろうとおもいます


コメント
2016年1月7日 16:34
見返してやる気で頑張って
2016年1月7日 21:16
コメントありがとう。がんばります。げんきでた

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女性 身長:153.0cm
「デブ」と罵り、浮気しそう?な旦那を絶対見返したいです。
 悔しくて 悔しくて、気が付くと小梅太夫みたいにつぶやいてしまう。本気度マックスの私を応援してください。
2016年1月7日スタート
開始時58.0kg 31.4%
+0.5kg +0.8%
現在58.5kg 32.2%
あと8.5kg あと9.2%
目標50.0kg 23.0%

 

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エルム
女性 
155.0cm 57.9s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 59.7s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 57.3s

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はや
50代後半 女性 
155.6cm 54.5s

いそしはん
28歳 女性 
156.0cm 51.4s

すぅじぃ
48歳 女性 
153.9cm 64.1s

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