日記
2016年1月7日(木)
体重49.0kg

運動をする!

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湯船に浸かる!

×

寝る前にストレッチ!

×

172日目

23:59
体重49.0kg

朝:おかゆ、みそ汁、鮭、きゅうりとモヤシ、煮物、伊達巻き、栗きんとん

昼:お弁当

間:ケーキ、シャンパン

夜:豆乳

のど飴食べすぎて気持ち悪い…。


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35歳 女性 身長:152.0cm
今度こそ本気でダイエット!!
2015年7月20日スタート
開始時51.4kg
-1.8kg
現在49.6kg
あと5.8kg
目標43.8kg

 

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グミ
34歳 女性 
151.5cm 48.3s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.9s

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けむじゃ
30代前半 女性 
153.0cm 51.1s

なっちゃんちゃん
女性 
172.6cm 81.8s

ニコ♪
46歳 女性 
156.0cm 46.9s

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