日記
2016年1月6日(水)

ヨガ

○

踏み台昇降

×

う●こ

×

減酒

○

禁梯子酒

○

ときめき

×

足裏湿布

○

ヨガパンツのウエストに肉乗っかってる。
アサーナも呼吸も上手くできない。

そらそーなるわって生活してる。


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39歳 女性 身長:150.0cm
「無理しない」を「する」ダイエット。

「頑張りすぎない」を「頑張る」人生。

年齢も体重も、永遠のアラフォーで。

min36.0kg
max4?.?kg
2015年12月21日スタート
開始時40.5kg
±0kg
現在40.5kg
あと2.5kg
目標38.0kg

 

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38歳 女性 
152.5cm 43.2s

miumiu
42歳 女性 
151.0cm 42.8s

ぴぽ子
20代後半 女性 
151.0cm 42.4s

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vanilla
女性 
161.6cm 62.2s

ゆりり
女性 
155.0cm 38.4s

けるる
48歳 女性 
159.4cm 52.3s

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