日記
2016年1月5日(火)
体重77.3kg   体脂肪率39.1%

77.3kg   39.1%

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体重77.3kg  体脂肪率39.1%


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54歳 女性 身長:168.0cm
デブ何年やってるんだろ、ということで決意しました。MAX84kgをここまでしましたが、ここから先どうしても落ちないので、気分を変えようと登録しました。折れそうになったときはこの日記をみて頑張ります。
2013年10月1日スタート
開始時77.0kg 39.0%
-6.2kg -4%
現在70.8kg 35.0%
あと9.3kg あと6%
目標61.5kg 29.0%

 

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ニッキ
女性 
167.0cm 67.8s

ふぅ♪
女性 
165.0cm 72.3s

キヨラ
40代前半 女性 
169.5cm 71.5s

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ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 51.6s

ししとう
40代後半 男性 
169.5cm 103.6s

kei1645
女性 
165.5cm 65.9s

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