日記
2016年1月5日(火)
体重79.7kg   体脂肪率35.7%

腹筋する

未記入

79.7kg   35.7%

07:52
体重79.7kg  体脂肪率35.7%


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50代前半 女性 身長:166.0cm
できれば標準体重までいきたいなぁ(´ヘ`;)
2015年12月11日スタート
開始時80.7kg 35.3%
-3.8kg +5.4%
現在76.9kg 40.7%
あと11.9kg あと12.7%
目標65.0kg 28.0%

 

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  2018年2月  
           
10
12 15
18 22 24
25 26 27 28

 

しほ
45歳 女性 
163.0cm 75.5s

ぷらちな
女性 
163.0cm 76.0s

今日ここ
60代後半 女性 
167.0cm 77.7s

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カチカチ
女性 
159.0cm 70.8s

ありちゃんママ
38歳 女性 
156.0cm 49.1s

ジャージー牛乳
50代前半 女性 
157.5cm 82.7s

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