日記
2016年1月5日(火)
体重50.0kg

米を食べる

未記入

大豆を食べる

未記入

たんぽぽ茶を飲む

未記入

母乳マッサージ2回以上

未記入

産後10日目

07:31
体重50.0kg

(`・∀・´)♪
出産前の体重に戻った!!

母乳効果か?!

食生活を気にしていて良かった(´;ω;`)

ただ・・・お腹たるんたるん・・・

まだ運動はやってない

戻るか心配だぁ

骨盤サポートベルトを使い始めました♪


コメント
2016年1月5日 07:56
おはようございます(^^)

体重戻ったなんてすごいですねー!!母乳育児は恩恵が大きいんですね( ^ω^ )♪私も今から食生活や、ダメな生活習慣を見直しておきたいと思います(^^;;
2016年1月6日 08:55
ぺろたさん

コメントありがとうございます(^^)
減った〜なんて言ってお菓子食べてるんでダメダメですね(^_^;)
私ももう少し見直します!

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32歳 女性 身長:153.0cm
はじめまして(^-^)
とうとうママになりました。
子育てダイエット頑張ります(^^♪
よろしくお願いします!
2015年12月9日スタート
開始時57.0kg
-7kg
現在50.0kg
目標達成!!
目標57.0kg

 

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うさまる
女性 
154.0cm 49.2s

きょん*
26歳 女性 
154.0cm 51.9s

りん
女性 
156.0cm 50.3s

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しほ
46歳 女性 
163.0cm 75.3s

カチカチ
女性 
159.0cm 72.1s

ありちゃんママ
39歳 女性 
156.0cm 49.1s

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