ダイエット日記 > てふさんのマイページ > ふくらはぎぶよぶよ
日記
2016年1月4日(月)

よく噛む

未記入

お菓子は食べない

未記入

ジュースは飲まない

未記入

肩甲骨をまわす

未記入

お通じありましたか?

未記入

入院20日目


ずっとベッド寝てるのでふくらはぎがぶよぶよになってます。

ちょっと足が細くなったね。

筋肉がなくなった(-.-)前はパンパンに張ってたんだけど(^.^)

ちょっと細く見える足(笑)


このまま何とか持ちますように。と思いながら色々考えちゃう。

暇だからスマホで早産を調べたりブログ見たり〜(^^;

やっぱりやっぱり、心が不安定なのか(*_*)人の好意に

疑心暗鬼になってしまう。うまく言えないけど。

きっと不安なんだろうな。
未知の世界が(´Д`)

早く元の生活に戻りたいです!!


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30代前半 女性 身長:160.0cm
出産したのでダイエットスタート!まずは普通になりたい。目指せ標準体重!!まずは十年ぶりの60キロ台へ!!

2018年 71.6キロ。。ちゃんと痩せなきゃーー!また頑張ります!

2017年 75キロ台をウロウロ。そして病気発覚&治療

再再スタート!!!
2016年5月12日→74.6から\(^^)/


再スタート!!
2015年5月12日→79.9から(^.^)
ゆるーく糖質制限中☆


就職してから体重が20`も増えてしまい色々なダイエットをするにも続かずリバウンドをしてしまう日々でした。
このままでは病気になる!と自分を変えたくて会社を退職しました。(なんて思い切った事をしてしまったのでしょう・・・)

そして結婚を機に妊活をしてますが、病院に行ったら「まず、痩せて下さい」と言われ(^^;)

そうだろうな・・・とはうすうす・・・かなり・・思っていましたが、やっぱりな!と納得しました。

今まで「まぁ、いいや」とか私には無理><。大変そうだから見てみぬふりをしてきた自分とも向き合って体重を落としていきたいと思ってます。
2015年2月18日スタート
開始時86.0kg   
-19.5kg
現在66.5kg 32.3%
あと1.5kg
目標65.0kg   

 

ののか
女性 
159.0cm 64.2s

あや
57歳 女性 
161.0cm 67.6s

ガイア
女性 
157.0cm 64.6s

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ののか
女性 
159.0cm 64.2s

sabo
女性 
156.0cm 42.2s

ママわん
50代前半 女性 
153.0cm 58.6s

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