日記
2016年1月4日(月)

マッサージ

○

30日間フィットネス

×

30回噛む

×

ストレッチ

×

4

21:45
体重58.4kg


明日から落としていくぞ!
まずは暴飲暴食とおさらばするから
もとに戻す!


コメントする


 


20代後半 女性 身長:155.0cm
再スタートになってしまった。。
友達との約束のため!絶対に痩せる!
ダイエットはこれで最後にしたい。

*勝手にお気に入り登録します、すみません(T-T)
2016年1月1日スタート
開始時58.5kg 35.0%
+6.8kg +3%
現在65.3kg 38.0%
あと12.3kg あと14%
目標53.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

ガイア
女性 
157.0cm 65.1s

いろり
50歳 女性 
153.0cm 64.9s

女性 
156.0cm 63.5s

一覧へ

 

チョコ
40代前半 女性 
157.2cm 52.5s

rion
女性 
158.0cm 55.4s

50代後半 女性 
152.5cm 47.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!