日記
2016年1月4日(月)
体重78.0kg   体脂肪率18.6%

箱根駅伝見に行ったよ〜

13:51
体重78.0kg  体脂肪率18.6%


箱根駅伝ゴールの大手町に行ってきたよ〜
一年に一度のイベント
色々ドラマがあって楽しかったし感動したよ(笑)

って、はい、体重は、これから減らします(汗)

4キロ減らさないと


コメント
 
 
2016年1月4日 17:04
はじめましてー!コメントありがとうございます♪
一緒にがんばっていきましょ〜ヾ(*・ω・*)ノ
2016年1月4日 18:36

明けましておめでとうございます
今年も減量&身体作り頑張りましょ
( ´ ▽ ` )ノ

2016年1月4日 22:14
一年で一番増量しやすい時期ですよね〜
頑張ろ〜(^◇^)┛
2016年1月6日 03:51
あけましておめでとうございます
今年も黙々と頑張ります^^
 
 
2016年1月6日 10:44
いつも元気で前向きですね(*^_^*)
2016年1月6日 13:11
はじめまして
最初のコメント気づいてませんでした;すみません。
コメントとお気に入りありがとうございます。
がんばりましょ!

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47歳 男性 身長:177.0cm
神奈川に住んでます励まし合いながら切磋琢磨してダイエット頑張れたらって思うよ
2014年10月13日スタート
開始時76.0kg 20.0%
+2.4kg -1.4%
現在78.4kg 18.6%
あと4.4kg あと2.6%
目標74.0kg 16.0%

 

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ジャブフック
51歳 男性 
177.0cm 76.2s

ビアたる美
30歳 女性 
175.0cm 79.0s

逢坂しんのすけ
53歳 男性 
174.0cm 78.7s

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しーまん
50代前半 女性 
162.0cm 95.7s

うさぎ( ・ x ・ )
55歳 女性 
162.4cm 60.8s

おその
40代前半 女性 
159.5cm 53.8s

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