ダイエット日記 > hana *さんのマイページ > 55.8kg
20代後半 女性 身長：158.1cm
あきらめないこと ！
１ヶ月で－３kg目指す ！
わたしならできる(^ω^)
デブキャラは、もう嫌。
▽ ３/２７ start ６１kg
４月 ５８kg(－３kg) clear！
５月 ５５～５４kg(－３･４kg)
６月 ５４～５２kg(－１･２kg)
７月 ５２～４９kg(－２･３kg)
７月３１日には、
－１２kg(４９kg)
約束では、最低－８kg(５３kg)
さいすたーと！
9/6 59.5kg
27.4%
さいさいすたーと！！！
4/4から またダイエット！
開始体重 56.25㎏
目標体重 49㎏
第1目標 53㎏
第2目標 51㎏
第3目標 49㎏
1ヶ月ごとに1.5㎏以上マイナス目指す！
8月には、目標体重になっていたい！！
ふぁいおーーーー！！！
１ヶ月で－３kg目指す ！
わたしならできる(^ω^)
デブキャラは、もう嫌。
▽ ３/２７ start ６１kg
４月 ５８kg(－３kg) clear！
５月 ５５～５４kg(－３･４kg)
６月 ５４～５２kg(－１･２kg)
７月 ５２～４９kg(－２･３kg)
７月３１日には、
－１２kg(４９kg)
約束では、最低－８kg(５３kg)
さいすたーと！
9/6 59.5kg
27.4%
さいさいすたーと！！！
4/4から またダイエット！
開始体重 56.25㎏
目標体重 49㎏
第1目標 53㎏
第2目標 51㎏
第3目標 49㎏
1ヶ月ごとに1.5㎏以上マイナス目指す！
8月には、目標体重になっていたい！！
ふぁいおーーーー！！！
2011年3月25日スタート
| 開始時 | 61.3kg | 26.8％ |
 | -6.4kg | +3.2％ |
| 現在 | 54.9kg | 30.0％ |
| あと5kg | あと7％ |
| 目標 | 49.9kg | 23.0％ |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： |  |
| 合計 | ： |    |
2019年12月 
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | 31 |
