日記
2015年11月1日(日)
体重57.0kg   体脂肪率27.9%

体重測定(朝)

未記入

体重測定(夜)

未記入

排便の有無

未記入

スクワットをする

未記入

57.0kg   27.9%

06:30
体重57.0kg  体脂肪率27.9%


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42歳 女性 身長:156.0cm
今年はスクワットを頑張って、ヒップアップを目指したいです
2015年9月20日スタート
開始時58.9kg 28.8%
-0.3kg -0.1%
現在58.6kg 28.7%
あと8.6kg あと2.9%
目標50.0kg 25.8%

 

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155.0cm 56.8s

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158.0cm 59.0s

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