日記
2016年1月2日(土)

マッサージ

○

30日間フィットネス

×

30回噛む

○

ストレッチ

×

2

21:48
体重57.7kg


どーーーーん!!
わかってる!!
きのうの夜食べたおしるこ!!笑

でもいいんだ、まだお正月。
ちゃんとやりはじめるのは5日からって決めてる。
いまはよく噛んで食べること意識して癖づける!


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20代後半 女性 身長:155.0cm
再スタートになってしまった。。
友達との約束のため!絶対に痩せる!
ダイエットはこれで最後にしたい。

*勝手にお気に入り登録します、すみません(T-T)
2016年1月1日スタート
開始時58.5kg 35.0%
+1.1kg -0.5%
現在59.6kg 34.5%
あと9.6kg あと10.5%
目標50.0kg 24.0%

 

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よさい
40代前半 女性 
156.0cm 62.4s

Me-
41歳 女性 
155.6cm 58.3s

けむじゃ
30代前半 女性 
153.0cm 56.8s

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エルィー
女性 
165.0cm 66.6s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.3s

夏子
50代前半 女性 
154.0cm 60.1s

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