日記
2015年12月31日(木)
体重53.8kg

焦らず、マイペースで

未記入

諦めず、気長に

未記入

人と比べず、自分なりに

未記入

生活習慣を整える

未記入

今年もあと5時間余りとなりました。

1年間、ありがとうございました。<(_ _)>

来年もよろしくお願いします。

皆さん、よいお年を〜。(^_^)/~


コメント
2015年12月31日 20:47
こんばんは!

今年一年、お世話になりました♪( ´▽`)
よいお年をお迎えください☆
2016年1月1日 07:02
ララさん、おめでとうございます♪

ゆうべは「紅白」をちらちら見ながら
ヘアカラーをしました。

新年を白髪のない頭で迎えることができました(笑)

ララさんはどんな大晦日を過ごし、
新年を迎えられましたか?

今年もよろしくお願いしま〜す。

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57歳 女性 身長:162.0cm
2度目の登録です。

おなかの周りに付いた
浮き輪状の脂肪を落とした〜い!!

部分痩せを目指しています。

だから、目標体重や体脂肪は、
あくまでも目安。

2014年1月1日スタート
開始時55.8kg 29.2%
-2.1kg -2%
現在53.7kg 27.2%
あと1.7kg あと2.2%
目標52.0kg 25.0%

 

  2017年8月  
     
12
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

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ぴんくぱんだ君
女性 
160.0cm 51.1s

麗華
49歳 女性 
161.4cm 54.3s

ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 50.9s

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ふくしあ
59歳 女性 
161.4cm 62.4s

Epitaph
40代前半 男性 
174.0cm 63.4s

えりん♪
女性 
160.0cm 46.2s

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