日記
2015年12月29日(火)
体重60.2kg

夜19〜20時以降は食べない

○

朝ごはんは食べる

○

体重は夜のお風呂上りと、朝起きたあとに量る

○

湯船に最低20分はつかる

○

ぐぬぬ

18:17
体重60.2kg


家の食材が減ってきました。

すなわち!

買い物に行かないといけないのです。



お外にでたくないでござる!お外に出たくないでござる!!



一旦家に帰ったらもう外にでたくないのです!!

しかし、会社が始まる6日まで明らかにもたない・・・。


仕方ないから明日にでも買い物に行くかぁ・・・。

はぁ・・・(´・ω・`)


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30代後半 女性 身長:161.0cm
その名の通り自分に甘い人です。

栄養全く考えずに好きなように
ダイエットもどきを行う所存。


27年12月13日に一応の目標の
60kg達成。

ここから新たに-5kg設定。

俺たちの戦いはこれからだぜ!!


運動?なにそれおいしいの?
2015年6月5日スタート
開始時71.8kg
-11.2kg
現在60.6kg
あと5.6kg
目標55.0kg

 

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ゆず子
50代前半 女性 
162.0cm 58.0s

月と銀紙飛行船
42歳 女性 
161.3cm 60.8s

vanilla
女性 
161.6cm 58.6s

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ミポコ
30代前半 女性 
166.6cm 63.7s

夏の終わり
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めぐぽん
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