日記
2015年12月31日(木)

ヨガ

×

踏み台昇降

×

足裏湿布

×

う●こ

○

減酒

○

禁梯子酒

○

ときめき

×

今日は日本中の皆さんが食べるんだよね。
皆で太れば怖くないよね。


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37歳 女性 身長:150.0cm
「無理しない」を「する」ダイエット。

「頑張りすぎない」を「頑張る」人生。

年齢も体重も、永遠のアラフォーで。

min36.0kg
max4?.?kg
2015年12月21日スタート
開始時40.5kg
+2kg
現在42.5kg
あと4.5kg
目標38.0kg

 

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ミニオン
女性 
151.0cm 43.7s

○○
女性 
147.0cm 42.0s

mytake
50歳 女性 
153.0cm 40.0s

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ラテ
40代前半 女性 
160.0cm 48.4s

梅丸
28歳 女性 
151.0cm 47.1s

夏子
50代前半 女性 
154.0cm 57.8s

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