ダイエット日記 > ricoさんのマイページ > *89日目* 帰ります
日記
2015年12月28日(月)

毎朝体重測定

×

甘い飲み物禁止

○

寝る前ストレッチ

×

筋トレ

×

いいホテルが安く泊まれたのに
昨日すぐ寝ちゃって活用できず!
マッサージ受けたかった…。


゚+o。o。o+゚☆゚+o。o。o+゚☆゚+o。o。o+゚☆゚+o。o。o+゚☆゚+o。o。o+゚

朝 10:30

カレーライス


夜 18:00

ピザ
トマトパスタ


゚+o。o。o+゚☆゚+o。o。o+゚☆゚+o。o。o+゚☆゚+o。o。o+゚☆゚+o。o。o+゚

朝はおばあちゃん特製のカレーを昨日タッパーでもらったので、ホテルで食べた!
やっぱりおばあちゃんのカレー美味しい!


夜19時頃帰宅!
荷物重いし、体バキバキだよー…。

明日会社だけど、1日行けば休みだ…。
頑張ろ!


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33歳 女性 身長:150.0cm
3ヶ月で変身!
…は出来なかったので1年で変身します!
2015年10月1日スタート
開始時54.6kg 37.6%
-2.4kg -2.4%
現在52.2kg 35.2%
あと7.2kg あと10.2%
目標45.0kg 25.0%

 

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れんげロック
52歳 女性 
152.0cm 51.8s

てびち
37歳 女性 
150.0cm 51.5s

ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 52.0s

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SASA
50代前半 女性 
160.0cm 59.9s

まゆ
42歳 女性 
168.0cm 51.0s

すずらん
40代前半 女性 
163.0cm 62.9s

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