ダイエット日記 > ヒロさんのマイページ > 平成27年12月30日(水)
日記
2015年12月30日(水)
体重75.1kg   体脂肪率27.9%

エアロバイク30分

○

エアロバイク30分

○

半身浴30分

×

平成27年12月30日(水)

14:23
体重75.1kg  体脂肪率27.9%

14:23


コメントする


 


44歳 男性 身長:164.0cm
ダイエットいつからやるの?

今でしょ!!!
2013年4月11日スタート
開始時78.1kg   
-7.4kg
現在70.7kg 25.0%
あと12.7kg あと3%
目標58.0kg 22.0%

 

一覧へ

 

  2017年12月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

今日
昨日
合計
ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!