ダイエット日記 > カチカチさんのマイページ > 帰省から帰宅…ずしーん
日記
2015年12月30日(水)
体重78.8kg

踏み台昇降した

未記入

ストレッチした

未記入

食べ過ぎない

未記入

前日より体重へった

未記入

やっぱり戻るよねー゜゜(´O`)°゜

運動してないし、バクバク食べてたしー

今日からまた頑張りますよ!

諦めない!

来月また76キロめざす!

6日で増えたものは6日でもどす!!!!


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女性 身長:159.0cm
4歳、1歳、旦那と暮らしてます。
目標は、64キロ!
2015年12月7日スタート
開始時88.0kg 44.0%
-15kg -8%
現在73.0kg 36.0%
あと9kg
目標64.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

  2018年8月  
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5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

チャー助
53歳 女性 
157.5cm 73.1s

むうみん
30代後半 女性 
160.0cm 71.3s

*minco*
34歳 女性 
160.0cm 74.6s

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しほ
45歳 女性 
163.0cm 75.8s

ありちゃんママ
39歳 女性 
156.0cm 49.1s

ジンジャーエール
50代前半 女性 
166.0cm 76.8s

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