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日記
2015年12月28日(月)
体重89.0kg

明日からダイエット!

00:13
体重89.0kg

■昼食
食パン 2枚
ウインナー 2本
スクランブルエッグ

□間食
せんべえ
冷奴


■夕食
ドライカレー


□間食
スーパーカップ抹茶 1個
ファンタグレープ
ソフトキャンディー


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男性 身長:170.0cm
( ̄Д ̄)ノ
2015年12月28日スタート
開始時89.0kg 30.0%
-8.5kg ±0%
現在80.5kg 30.0%
あと5.5kg あと18%
目標75.0kg 12.0%

 

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コージ
40代前半 男性 
169.0cm 79.2s

あやせ
女性 
168.0cm 81.9s

つねにがけっぷち
30代後半 男性 
170.0cm 78.5s

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あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 57.1s

梅丸
28歳 女性 
151.0cm 47.1s

あこあこ
39歳 女性 
168.0cm 55.9s

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