日記
2015年12月24日(木)
体重64.8kg

夜8時以降食べない

○

間食は1日1回

○

スクワット10回 朝

×

スクワット10回 夕

×

白湯を1リットル以上飲む

×

夕方加圧パンツ履く

×

お昼は置き換え(平日)

未記入

踏み台昇降10分

未記入

ノロ

23:58
体重64.8kg

ひゃー、娘がノロになったー(´Д`)
23日の夜中にたくさん吐いて(ケーキ食べすぎたかと思ったけど明らかに吐く量が多い)夜間急患言ってウィルス性胃腸炎かなと言われ朝9時小児科連れてったら少しノロの反応が…

あさってで一才半になる娘、初めての嘔吐でした(ミルクはよくはいてたけど)
かわいそうなクリスマスプレゼントになってしまった
私とパパにうつってたらいつまで症状が出る可能性があるんだろ?


シーツやら毛布やら寝巻きやらがやられて車がない私のかわり?にパパが仕事休んでくれた\(^-^)/

おかげでお昼も夜もそこそこ食べてしまった(´Д`)
夜は寝不足な私のかわり?にパパがカレー作ってくれた!
カレー嬉しいけど食べすぎちゃう

また明日増えてるな(|| ゜Д゜)


コメント
2015年12月25日 19:19
優しいパパで助かるね(*´ω`*)
でも、体調悪いのは大変(゜ロ゜)お大事に。

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30代前半 女性 身長:152.0cm
一児のママです!
子供産んでやせてません。
ゆるーくがんばります!
とりあえず毎日体重載せるのが目標です!
年が近い方、お子さまがいる方、体重が同じくらいの方、背が低い方、渇をいれてくださる方どうぞよろしくお願いいたします!
2015年12月1日スタート
開始時65.0kg
-6kg
現在59.0kg
あと9kg
目標50.0kg

 

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ピノコ
44歳 女性 
155.0cm 61.4s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 58.1s

はるひ
50代前半 女性 
152.0cm 61.7s

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しほ
45歳 女性 
163.0cm 75.8s

カチカチ
女性 
159.0cm 72.3s

ありちゃんママ
39歳 女性 
156.0cm 49.1s

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