日記
2015年12月24日(木)
体重55.1kg

体重記録

○

食べたもの記録

○

甘味(お菓子類)を食べない

×

朝食以外でパンは食べない

×

夕飯は炭水化物はとらない

×

背筋ピン、お腹に力(気づいた時だけでOK))

×

順調に増量中

22:43
体重55.1kg

今朝の体重、ショック(T_T)

確かにイブイブパーティーでチキンもケーキも食べたけど、お腹いっぱいは食べなかったつまりなんだけど・・・

調整して元に戻したいとこだけど、もうずっとイベントびっしりで(*_*)

明日金曜日は、実家で甥っ子達とのクリスマスパーティー。

そして土日は、家族で京都一泊旅行。

調整する日がない〜。


もうこりゃ、お正月終わるまでダメかも(^_^;)

仮にお正月過ぎに、恐ろしい体重になってても、絶対に戻しますっ!


《昼食》
カレーライス 小盛り ←は?カレー?昼から?


《夕食》
とん汁
ピザ 1切れ ←は?ピザ?思いっきり炭水化物でしょ?


《間食》
クッキー 一枚 ←何お菓子食べてるの!


自分でツッコミいれてみました。

クリスマスパーティーは昨日に終わらせたのに、今日もなんだかパーティーメニューでした(^o^;)



コメント
2015年12月25日 03:36
( ̄ー ̄)私も順調に、、、増量キャンペーン中

コメントする


 


40代前半 女性 身長:159.5cm
2015年10月からの再スタートです。

結婚時の体重、50.0s を目指してがんばります!
2014年10月17日スタート
開始時59.2kg 31.0%
-6.4kg -5.1%
現在52.8kg 25.9%
あと2.8kg
目標50.0kg   

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年7月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

rion
女性 
158.0cm 54.4s

いそべえ
女性 
158.0cm 50.3s

まったり
41歳 女性 
159.5cm 55.3s

一覧へ

 

だぶとも
女性 
164.3cm 70.6s

♂幸せのサプリin横浜
46歳 男性 
177.0cm 78.4s

しーまん
50代前半 女性 
162.0cm 105.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!