日記
2015年12月24日(木)
体重55.1kg

体重記録

○

食べたもの記録

○

甘味(お菓子類)を食べない

×

朝食以外でパンは食べない

×

夕飯は炭水化物はとらない

×

背筋ピン、お腹に力(気づいた時だけでOK))

×

順調に増量中

22:43
体重55.1kg

今朝の体重、ショック(T_T)

確かにイブイブパーティーでチキンもケーキも食べたけど、お腹いっぱいは食べなかったつまりなんだけど・・・

調整して元に戻したいとこだけど、もうずっとイベントびっしりで(*_*)

明日金曜日は、実家で甥っ子達とのクリスマスパーティー。

そして土日は、家族で京都一泊旅行。

調整する日がない〜。


もうこりゃ、お正月終わるまでダメかも(^_^;)

仮にお正月過ぎに、恐ろしい体重になってても、絶対に戻しますっ!


《昼食》
カレーライス 小盛り ←は?カレー?昼から?


《夕食》
とん汁
ピザ 1切れ ←は?ピザ?思いっきり炭水化物でしょ?


《間食》
クッキー 一枚 ←何お菓子食べてるの!


自分でツッコミいれてみました。

クリスマスパーティーは昨日に終わらせたのに、今日もなんだかパーティーメニューでした(^o^;)



コメント
2015年12月25日 03:36
( ̄ー ̄)私も順調に、、、増量キャンペーン中

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40代前半 女性 身長:159.5cm
2015年10月からの再スタートです。

結婚時の体重、50.0s を目指してがんばります!
2014年10月17日スタート
開始時59.2kg 31.0%
-7.1kg -6.9%
現在52.1kg 24.1%
あと2.1kg
目標50.0kg   

 

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49歳 女性 
162.0cm 50.1s

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48歳 女性 
159.4cm 52.5s

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156.5cm 55.0s

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