日記
2015年12月24日(木)
体重60.7kg   体脂肪率33.8%

+0.4kg

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体重60.7kg  体脂肪率33.8%

+0.4kg

滅入る デブ、肥満じゃん(T_T)


はー、記録つけるの面倒になってきちゃったわー。

みなさんのを読むと、しこたま食べて体重維持or減量。
羨まし過ぎます。
私は食べたらしっかり増えます。 そして増えたままキープ。

やんなっちゃった。

でもデブおばさんは醜い。
美魔女とは言わないけど、そこそこ小綺麗にしときたいよね。

私がこんな太り易かったなんて…。
逆言うと、そこまで仕事と人間関係って強いストレスだったんだなーなんて。


はぁ。
愚痴りました。痩せないとー(~_~;)


コメント
2015年12月24日 01:17
はじめまして。
わたしも、食べたら太ります。
確実に、、、。
そして、ちょっとやそっとでは、
落ちるというところまではいかないです。
必死にやって、現状維持かな〜っと。
でも、だからこそ、
諦めたらとんでもないことになると思ってるんですよね。。
一緒に頑張っていけたらいいですね!
2015年12月24日 03:26
人間関係って、、、、、ストレスの元よね
かと言って関わらないでは生きられないし
愚痴れるところでグチグチ愚痴って吐き出そうね…(´・_・`)
2015年12月24日 08:06
なこさん 初めまして。コメントありがとうございます('-'*)

なこさん、ほぼ理想体重じゃないですかー。いいなー。
でも「食べた分きっちり太る」は嫌ですよね。
同じ悩みの人がいて、ちょっと安心しました。
みなさんがあまりにも順調なんで「どうやってー?」と嫌になってました。
励ましありがとうございます。 一緒に頑張る!!!


マクさん こんにちは!

生きてるといろいろストレスあるわよね。
でも仕事辞めて、離婚してクソ男と別れられて、凄いストレス軽くなりました。リラックスできてます。
そしたら食事が美味しくってさー。食べ始めたら止まらなくてさー。
困っちゃうわ(^_^;)
2015年12月24日 15:08
ホントにダメなところまで来ると食う事もままならなくなるから
食い気があって何でも美味しいって生きる気力満々で良いと思うのよ〜
だってクソに囲まれてたら食物すら不味いもんね、、、
我らは食い過ぎてしまうからチョットあれだけど(・_・;
食うって、、、生きる為のエネルギー補給だし\(^o^)/

私はせっかくお一人様ライフをエンジョイしてるのに
見合いの話が持ち上がってそれが最近のストレスよ、、、
2015年12月25日 10:23
そうだね。 ストレスの渦中に居たら食欲無くなるよね。
そんな青春時代を送ってしまったのよね。
毒家族もストレスの一つ。絶縁して18年くらい。幸せな日々だわ。で、食欲モリモリ(^_^;)
でもそのお蔭で痩せていられたけど(^_^;)
 
年配の方は母子家庭だの離婚だのすると、”さぞや辛い思いしてるんでしょう”なんて気をきかせちゃうんだろうね。
結婚生活が耐えられなくて離婚して清々してるのにね。
昔の人はそういうの分かんないんだろうね。
 
私も☓2だから離婚した開放感分かるよ〜。
それにマクさんお母さまと同居だから楽で自由で良さそう!

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53歳 女性 身長:155.0cm
25kgくらい痩せてグラフの波が見えずらくなり、マリリン2017へ続きを移行しました。
http://diary.diet-pinky.com/user/profile98295.php

35歳頃からジワジワ太り始め仕事を辞めたら爆発的に激太り!

42kgをキープしていた私が、
なんと28kg増!ほぼ30kg増!(@_@:)
70kgになるなんて自分が許せない。

でも中年太りは何をやっても体重が減らない。
てか、太った事が無いからダイエットが凄く辛いです。

昔みたいに普通サイズの服が着られるように頑張ります!
2013年4月12日スタート
開始時70.0kg 40.5%
-25.5kg -20.7%
現在44.5kg 19.8%
目標達成!! 目標達成!!
目標45.0kg 25.0%

 

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アラレちゃん 
50代後半 女性 
153.3cm 45.1s

ma-yuu
30歳 女性 
156.0cm 45.5s

かめとも
38歳 女性 
158.0cm 43.5s

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あき蔵
40代前半 男性 
163.3cm 89.0s

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48歳 女性 
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ぷりん
25歳 女性 
156.0cm 58.1s

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