ダイエット日記 > PkPkさんのマイページ > 体重忘れた(((o(*゚▽゚*)o)))
日記
2015年12月20日(日)

今を楽しむ、ダイエットを楽しむ

未記入

最低5000歩

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姿勢よく、胸を張る

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にっこり笑顔

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空腹感、感じる

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私はできると信じる

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お腹意識、へこませる

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甘いもの食べたい時は食事の時に

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お腹いっぱいなら残す勇気

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朝体重計に乗るの忘れました、、(((o(*゚▽゚*)o)))
今日は息子くんの保温弁当箱で、娘くんの部活弁当(((o(*゚▽゚*)o)))
外で食べるからスープ付きじゃないと寒いんだってー(・ω・)ノ最初はスープ付きじゃない保温の丼弁当箱が娘くんのだからオカズも少ないし余裕で作り始めてたら(((o(*゚▽゚*)o)))温かい兄ちゃんの弁当箱にして〜と途中で言われて〜、慌てましたヽ(;▽;)ノ息子くんのはオカズが沢山入るんだよね、、ブロッコリー沢山詰めて乗り切りました^^;あ…昨日のパスタ残りあったから詰めたら良かったな、、(((o(*゚▽゚*)o)))
息子くんのは汁物付きだから保温性良いんだよね、やっぱり象印が良いのかなー(・ω・)ノ


コメント
2015年12月20日 10:33
私も体重計るの忘れた(・ε・)ノ
昨日、いっぱい食べたから増えてると思うけどーーーー(;~∧~;)
突然、言われても臨機応変に弁当の中身が変えられるなんて、さすがだ
しかも美味しそう(^_^)/

2015年12月21日 07:28
PkPkちゃん♪お弁当作りお疲れ様。
急な変更って、慌てるよね。汗汗!
ブロッコリーは彩りきれいだね。OK!
やっぱ象印魔法瓶かな〜

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51歳 女性 身長:158.0cm
がっちりサンから標準へ。。
51キロに絶対なる!!!
2015年5月17日スタート
開始時56.2kg 31.2%
-1.2kg -0.4%
現在55.0kg 30.8%
あと4kg あと3.8%
目標51.0kg 27.0%

 

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