日記
2015年12月18日(金)
体重77.3kg

よく噛む

未記入

お菓子は食べない

未記入

ジュースは飲まない

未記入

肩甲骨をまわす

未記入

お通じありましたか?

未記入

入院3日目

17:47
体重77.3kg






体重測定久しぶりにしたー!さすが病院食(--;)
痩せてた。服着てこれだから脱げばあと0.5は減ってるんじゃない?!そして今日、子宮頚管計ったら1.35でした(--;)また短くなってるー(;_;)臨月まで持つかなー(>_<)頼むー赤ちゃん(>_<)一緒に頑張ってくれー!!そしてすることないので病院食。上から朝昼晩。また米と芋。
ジャガイモ、里芋、長芋。いもばっかやんけーーー!!!先に入院してた人が病院食食べてたのに、妊娠中毒症の疑いがあると検査で言われたと。ほらほらー!炭水化物取りすぎだからじゃなくって(>_<)?と思っちゃった。でも妊婦が必要なカロリーが計算されてるだろうから早産になりそうな今、少しでも大きくなるようにちゃんと食べます(^^!)


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30代前半 女性 身長:160.0cm
出産したのでダイエットスタート!まずは普通になりたい。目指せ標準体重!!まずは十年ぶりの60キロ台へ!!

2018年 71.6キロ。。ちゃんと痩せなきゃーー!また頑張ります!

2017年 75キロ台をウロウロ。そして病気発覚&治療

再再スタート!!!
2016年5月12日→74.6から\(^^)/


再スタート!!
2015年5月12日→79.9から(^.^)
ゆるーく糖質制限中☆


就職してから体重が20`も増えてしまい色々なダイエットをするにも続かずリバウンドをしてしまう日々でした。
このままでは病気になる!と自分を変えたくて会社を退職しました。(なんて思い切った事をしてしまったのでしょう・・・)

そして結婚を機に妊活をしてますが、病院に行ったら「まず、痩せて下さい」と言われ(^^;)

そうだろうな・・・とはうすうす・・・かなり・・思っていましたが、やっぱりな!と納得しました。

今まで「まぁ、いいや」とか私には無理><。大変そうだから見てみぬふりをしてきた自分とも向き合って体重を落としていきたいと思ってます。
2015年2月18日スタート
開始時81.0kg   
-13kg
現在68.0kg 32.3%
あと3kg
目標65.0kg   

 

まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 66.5s

ゆきぱんだ
44歳 女性 
162.0cm 66.0s

こばまゆ
47歳 女性 
160.0cm 69.5s

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ののか
女性 
159.0cm 63.4s

sabo
女性 
156.0cm 41.6s

ネココ
40代前半 女性 
164.0cm 80.0s

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