日記
2015年12月17日(木)
体重66.2kg   体脂肪率22.0%

1日深呼吸10回

未記入

膝裏ストレッチ

未記入

スクワット30回

未記入

66.2kg   22.0%

07:13
体重66.2kg  体脂肪率22.0%


コメントする


 


身長:168.0cm
痛風になったので頑張ります
2012年7月25日スタート
開始時66.4kg 23.0%
+2.6kg +1%
現在69.0kg 24.0%
あと7kg あと13%
目標62.0kg 11.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年2月  
           
11
21
25 26 27 28

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

momotaro
男性 
170.0cm 72.0s

ふぅ♪
女性 
165.0cm 71.2s

tterry
48歳 男性 
171.0cm 72.0s

一覧へ

 

coco
47歳 女性 
164.0cm 55.1s

お茶姫
女性 
159.0cm 81.0s

ひー
45歳 女性 
155.0cm 71.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!