日記
2015年12月17日(木)
体重48.2kg

運動をする!

×

湯船に浸かる!

×

寝る前にストレッチ!

×

151日目

23:59
体重48.2kg

朝:パン、牛乳、豚肉、野菜

昼:お弁当

間:ブッセ

夜:ホットミルク


コメントする


 


35歳 女性 身長:152.0cm
今度こそ本気でダイエット!!
2015年7月20日スタート
開始時51.4kg
-1.8kg
現在49.6kg
あと5.8kg
目標43.8kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年11月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

うさまる
女性 
154.0cm 48.8s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.0s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

一覧へ

 

けむじゃ
30代後半 女性 
153.0cm 51.0s

なっちゃんちゃん
女性 
172.6cm 81.8s

ニコ♪
46歳 女性 
156.0cm 46.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!