日記
2015年12月15日(火)
体重54.3kg   体脂肪率26.5%

夜8時以降は水かお湯のみ

未記入

1ℓ以上の水を飲む

未記入

体重計に毎朝乗る

未記入

53.7kg   22.8%

00:11
体重53.7kg  体脂肪率22.8%


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21歳 女性 身長:157.5cm
いつも続かないので今回こそ続きたいです。
2015年12月13日スタート
開始時54.9kg 28.2%
-0.6kg -1.7%
現在54.3kg 26.5%
あと9.3kg
目標45.0kg   

 

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夕顔
48歳 女性 
156.5cm 57.2s

rion
女性 
158.0cm 53.6s

けるる
48歳 女性 
159.4cm 53.3s

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ゆりり
女性 
155.0cm 38.7s

カチカチ
女性 
159.0cm 71.1s

ありちゃんママ
39歳 女性 
156.0cm 49.1s

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