ダイエット日記 > nomokoさんのマイページ > あれれー59kg台!


2015年12月9日(水)
体重59.6kg 体脂肪率32.0%お酒を飲まない。(なるべく) | ![]() | 口角を上げる。 | ![]() |
何これ!
昨日は家から一歩も動かず、しかもまた彼に悪態を
ついてしまい、夜はヤケ酒でワインボトル半分以上飲み、
さらにメールで悪態を続け。。。イヤーン!と目覚めて
増量覚悟で体重計ったらいきなり59kg台になってた。
ダイエットって訳わからないですなぁ。
努力してても減らない時あるし、逆に今日みたいな時も
あり。。。まぁあまり達成感がありませんが、せっかく
なのでこのまま頑張ってみよう。。。って。。。
明日また増えてそうだけど。。。笑。
まぁとりあえずはちょっとめでたいかな!?

コメント
2015年12月9日 17:40 | ||
すごい!!!前日比めっちゃ減ってますね!! ダイエットってなんで減ってるの?ってことよくありますよね〜(笑) ラッキーと思ってモチベあげちゃいましょ!! |
2015年12月9日 18:36 | ||
うわ〜〜ぁ!凄い!凄い! 60卒業おめでと〜〜o(^▽^)o いいなぁ 年内目標いきなり達成ですね〜(⌒▽⌒) 羨ましいわ〜 |
2015年12月9日 23:29 | ||
お仕事や彼氏さんのことでお疲れになってたから 知らず知らずの間にカロリー消費なさったとか? なんにせよ 50s台突入おめでとうございます(*^_^*) 少しはお身体休めてると良いのですが… |
2015年12月10日 06:18 | ||
>のんちゃん、 うん、何故なのかは原因不明! でもまぁラッキーと思ってこのまま 行けるようにがんばります。 |
2015年12月10日 06:20 | ||
>あゆさん、 まぁでもまぐれの可能性もあるし、まずは定着 させないと卒業とは言えないかもー。。。 なかなか自分ではコントロールできないものですねぇ。 |
2015年12月10日 06:23 | ||
>ちろのすけさん、 確かに、笑、神経すり減らしてるのかもー? 明日本番でそのリハーサルがハンパなく、 お昼食べずに17時まで練習。 時間を一時間間違ってその後のレッスンを すっぽかしてしまいました、汗。 彼も放置、汗。そろそろゴメンなさいメール しようかな。。。笑。 |
おーーーー♪ いい感じで今年締めくくれますね〜♪( ´▽`) |
2015年12月10日 16:48 | ||
>コマンさん、 それが、一日経ったら元に戻ってました!爆!! |

コメントする


46歳 女性 身長:155.0cm
昔は大食いして体重が増えてもすぐ減らせたのに
最近は増えるのは一瞬、そこから減らせなくなって
きてしまいました。ダイエットしても3日坊主。。。
でももうどんどん体重は最高記録更新中でヤバいので
夏だしここらで真面目に取り組もうと思います。
よろしくお願いします!!
2017.5.2. 61.2kg 34%
W 79.2cm 下っ腹 96.5cm
気になるところトップ8!
1)もちろん、お腹!
2)肘のシワ、たくましい腕!
3)鎖骨が埋もれてる!
4)肩甲骨が見えない!
5)腰の横のお肉!
6)たるんだ内腿。
7)膝の上のお肉。
8)おへそを縦型にしたい!
最近は増えるのは一瞬、そこから減らせなくなって
きてしまいました。ダイエットしても3日坊主。。。
でももうどんどん体重は最高記録更新中でヤバいので
夏だしここらで真面目に取り組もうと思います。
よろしくお願いします!!
2017.5.2. 61.2kg 34%
W 79.2cm 下っ腹 96.5cm
気になるところトップ8!
1)もちろん、お腹!
2)肘のシワ、たくましい腕!
3)鎖骨が埋もれてる!
4)肩甲骨が見えない!
5)腰の横のお肉!
6)たるんだ内腿。
7)膝の上のお肉。
8)おへそを縦型にしたい!
2015年6月27日スタート
開始時 | 66.2kg | 39.1% |
![]() | -7.7kg | -8.1% |
現在 | 58.5kg | 31.0% |
![]() | あと2.5kg | |
目標 | 56.0kg |
今日 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
昨日 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
合計 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
