ダイエット日記 > 自分に甘い人さんのマイページ > 潤いが足りないらしい。
日記
2015年12月8日(火)

夜19〜20時以降は食べない

○

朝ごはんは食べる

○

体重は夜のお風呂上りと、朝起きたあとに量る

○

湯船に最低20分はつかる

○


首に発疹?ができてほっておいたらかゆいのが広がってきた…。

薬局で薬をみてみるも、自分のこれがどのタイプなのが分からず、

傾向と対策を求めて仕方なしに皮膚科へ。


お医者さん 「あー、赤くなってますね。何か原因になるようなものは?化粧品とかは?」

甘い人 「化粧してません」

お医者さん 「乳液とか、化粧水は」

甘い人 「使ってません」

お医者さん 「保湿とかは…」

甘い人 「やってません」

お医者さん 「乾燥ですね。保湿してください」

甘い人 「あ、はい。」




全体的に潤いが足らないらしかった。

保湿剤を処方されました…。


自分に甘い人はこんなにローコストなのにぃ!!







コメント
2015年12月10日 18:18
 さいきん乾燥しますよね。私もカサカサしてきたから食べ出したら止まらないみかんの皮でみかん風呂をしました。でもそれじゃ足りなかったりするほど内側から乾燥してるんですけどね(~_~;)
2015年12月10日 21:15

冬は乾燥が怖いですね…。

主に手がっ!!!

いつもはハンドクリームしか買って無かったけれども
これからは保湿的なものを買わないと…。

面倒くさ…、げふんげふん。

頑張ります(`・ω・´)





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30代後半 女性 身長:161.0cm
その名の通り自分に甘い人です。

ダイエットへのモチベが下がっていてだらだら暮らしていたらばっちり体重が増加していたぞ
☆(ゝω・)v

さすがに危機感を覚えてまたやり始める決意が!

今回はお家から出たくないでござるな甘い人が外で出なくてもできる簡単筋トレをして実際に効果がでるのかを検証予定ヽ(゚∀゚)ノ


でも、いつも通りに栄養は考えず
好きなように食べる所存です
(´・ω・`)
2015年6月5日スタート
開始時66.6kg
-0.4kg
現在66.2kg
あと11.2kg
目標55.0kg

 

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