ダイエット日記 > 黒猫さんのマイページ > クリスマスケーキはコレだ (Day163)
日記
2015年12月9日(水)
体重57.0kg

起き抜けに水を飲む

○

前日よりマイナス0.1kg以上

○

運動1h以上

×

姿勢を正しく

×

湯船に浸かる

○

ダイエッターであることを忘れない

○

クリスマスまでケーキを諦める代わりに
クリスマスに好きなケーキを1ピース食べることをここに宣言します。


あ。文の前後が逆だったわ(汗)
ケーキを食べたい気持ちが無意識に前面にでてしまってお恥ずかしい。(*ノェノ)

現時点での最有力候補はキルフェボンの丹波栗のタルト。
チーズ好きとしてはブルターニュ産“ル ガール”クリームチーズのタルトも
捨て難いが、わてくしは丹波栗の渋川煮大好物なんじゃ。
なのでクリーム多いけど季節モノ優先で。
おっと1/2ピースづつ2種食べるって手もあるな ('▽'*)

はぁ〜や〜くぅこぉーいこぉーいクーリースーマスー♪(禁欲的に)


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9:00 牡蠣のバターソテー6ケ、野菜炒め(キャベツ2枚、しめじ1/2株、卵1)、珈琲
12:00 MDストロベリー
19:00 MDトマトパスタ
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お風呂後:57.1(朝から +0.1)


コメント
2015年12月9日 10:40
キルフェボン、近くなの?良いなぁ(・∀・)
仕事していたときはタマにごほうびで買って帰ってました。あと、イデミスギノとか。

そのケーキ食べるためだったらそれまでの試練は、、、

うん、耐えましょう!
2015年12月9日 10:46
( ̄ー ̄)キルフェボン、、、ホールで予約しちゃったよ
2015年12月9日 11:41
黒猫さんとこきたらキルフェボン、
キルフェボン、キルフェボンと誘惑がー!!
美味しいスウィーツ食べて、普段のコンビニ
やスーパーの菓子類は我慢する!
という誓いはすぐ破られてます。
キルフェボン……予約しに、いやピースに
しとこう。。。
2015年12月9日 15:20
キルフェボンいいですね〜
お近くに店舗あるんですか?
私もチーズと栗大好きなんでそそられちゃいます
(*´艸`)
目標持つとダイエットのモチベ上がりますよね〜
キルフェボン目指して頑張って下さい
2015年12月9日 23:37
だぶともさん♪

家からそんなに近いわけじゃないんですけど、週3のウロウロ圏内にあるんですよぉ。一昔前に比べると店舗増えましたよね〜。
並んででも食べたいイデミ・スギノ〜。なんか久々に凄く食べたくなってきたぞ。
わーキルフェボンとイデミスギノで迷ってきた.・゜゜・(/□\*)・゜゜
2015年12月9日 23:38
マクダァ〜ナさん♪

キルフェボンホール買いとかどこの富豪なのーーーッ
神様、仏様、来世はマク家に生まれますように。
ヽ(・Θ・)ノ☆パン☆(・pq・)☆パン・・・ (。-人-)
2015年12月9日 23:41
Claudiaさん♪

でへへ。一緒にクリスマスにキルフェボン食べてクルシミマス(体重的に)にしましょうで♪
そそ、コンビニケーキ我慢したらキルフェボン食べれちゃうんですよ!
もう行っとくしかないでしょぉ。
2015年12月9日 23:45
あゆさん♪

よくぶらぶらしている圏内にあるんですお〜。
家は微妙に片田舎です(照)
ケーキはチーズケーキを先ず1こ+タルト1こ基本に上乗せしていきます〜(だめだこりゃ)
やや、最近のケーキ小さいし(いい訳きたぁ)
目標たててエサぶら下げつつお互いゴールに突っ走りましょう!
なんてケーキ食べる話しといて同じ口がいうかなー(笑)

2015年12月9日 23:55
黒猫様今晩はヾ(=^▽^=)ノ
体重晒しても全く問題ない値じゃあないですかー!!
寧ろ私が晒して死んでまえですよ…(;´д`)

私は、宇多田ヒカルちゃん、安室奈美恵ちゃん、大黒摩季さんを主に歌ってきました。
叫んだ割には減ってない…(´;ω;`)
2015年12月10日 00:09
ゆりりんさん♪

流石お歌の上手なゆりりんさんは歌唱力ある歌手ばかり選んでらっしゃるんだねぇ。マネできないじゃないかーい!
故あって私もこれから定期的にカラオケいけたらなーと思ってます。ヒトカラだけど(笑)
一緒に発散しつつカロリー減らしましょうね♪
 
 
2015年12月10日 11:18
キルフェボンのタルト、とっても美味しいですよね〜♪

わたしの場合はお店まで1時間くらいかかりますが、たまの贅沢に食べるタルトは最高です。

ちょっと高いけど。。。(笑)

クリスマスが楽しみですね〜♪

2015年12月10日 18:22
 両方のタルトを検索しちゃったよ。おいしそ!!
 わたしも頭の中はケーキのことで頭がいっぱいだよ。シュトーレンは別腹で食べることにしちゃってるし(+。+)ヤベッ
2015年12月10日 23:47
けいさん♪

目と舌と両方満足できますよね〜キルフェボン。
そうそう丹波栗のタルト、ホール(25cm)で12,528円もするんですよ!
私を破産させる気か〜〜って買えないけど(笑)
2015年12月10日 23:49
シーヴァさん♪

今年シュトーレン買ってなかったことを思い出した。
やだ。買うべきか、買わざるべきか、それが問題だ。
イベントがらみの食べ物ってなんか口にしたくなっちゃう〜。
お互いクリスマスまでケーキ我慢しようね!

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40代前半 女性 身長:158.0cm
挫折防止&モチベ持続のため、お友達を募集中でございます★
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自分の現状を常に直視し、過不足分を加味した上で短期及び長期目標を立て、目の前の壁を一つづつクリアしていきたいです。行動なくして結果はついてこない!人生最後の大幅減量ダイエットになるよう邁進します。

20代前半から30kg増量。年単位でレコーディングダイエットを定着させ、毎月2kg程落としていくことを目標とします。
又、落とした期間と同じ期間、安定を監視したいと思います。

There is no such thing as failure. There are only results.

You are what you eat.
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今年最大の目標:期限6月末
美容体重48kgまで落とす
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※土日月祝は記録upはお休み。
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大まかな目標と結果<2016>
1/31 54.0kg→
2/28 52.0kg→
3/31 50.0kg→
4/30 48.0kg→
キープ期突入予定
5/31 48.0kg→
6/30 48.0kg→
7/31 48.0kg→


<2015>
6/30→74.1 Start
7/31 70kg→70.3kg(-3.8)×
8/31 66kg→63.9kg(-6.4)○
9/30 61.9kg→60.1(-3.8)○
10/31 58.1kg→月末記録無○
11/30 56.1kg→月末記録無×
12/31 56.0kg→56.5×
2015年6月30日スタート
開始時74.1kg
-17.6kg
現在56.5kg
あと6.5kg
目標50.0kg

 

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♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 53.9s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.2s

くちびる百貨店
28歳 女性 
156.0cm 55.1s

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