日記
2015年12月9日(水)
体重63.5kg   体脂肪率34.3%
収支カロリー -1,394 kcal
摂取カロリー 335 kcal
消費カロリー 1,729 kcal

あー

07:36
体重63.5kg  体脂肪率34.3%

筋トレもしてるのに痩せない


コメントする


 


40代前半 女性 身長:168.0cm
ダイエット頑張るぞ
2015年11月20日スタート
開始時63.8kg 34.5%
-0.3kg +0.3%
現在63.5kg 34.8%
あと2kg あと3.3%
目標61.5kg 31.5%

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

あき
40代後半 女性 
168.0cm 60.8s

ねおみんこ
48歳 女性 
167.8cm 64.5s

きょん
女性 
165.0cm 62.8s

一覧へ

 

トト
49歳 女性 
153.0cm 93.0s

natsu
32歳 女性 
160.0cm 56.4s

ぴぽ子
20代後半 女性 
151.0cm 42.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!