日記
2015年12月6日(日)
体重59.7kg

夜は炭水化物を食べない

○

間食はしない

×

カフェオレは1日一杯

×

起床時の体重測定

○

ヤバい!

22:52
体重59.7kg

久しぶりに体重を計ったら、めちゃくちゃ増えてた!!
やっぱり体重計に乗らないと、太る…。
年内に56kgまで落としたい!!


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30代後半 女性 身長:158.0cm
産後ダイエット中のママです。授乳で痩せるかと思いきや、食欲倍増で全く痩せていません。
妊娠前が52Kgで出産前が63Kgでした。
妊娠前よりキレイになる事を目標に頑張ります!!
2014年3月5日スタート
開始時59.8kg 32.2%
-4kg -1.6%
現在55.8kg 30.6%
あと5.8kg あと5.6%
目標50.0kg 25.0%

 

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けるる
49歳 女性 
159.4cm 54.4s

よもぎ
30代前半 女性 
160.0cm 56.6s

ritsuko
32歳 女性 
160.0cm 56.3s

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まんまる
女性 
154.0cm 57.7s

とぅっとぅるー
女性 
158.0cm 32.9s

ミク
22歳 女性 
157.0cm 53.0s

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