日記
2015年12月6日(日)

朝の計測

07:13
体重66.0kg  体脂肪率33.0%

昨日のスタバのせいで油が(笑)アメリカンなものは体に悪いよねやっぱ


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46歳 女性 身長:164.0cm
下半身デブ解消に向けて頑張ってみる
2015年12月5日スタート
開始時66.8kg 33.0%
-0.8kg -3%
現在66.0kg 30.0%
あと8kg あと3%
目標58.0kg 27.0%

 

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161.0cm 65.3s

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