日記
2015年12月5日(土)
体重67.0kg

体重を記録する

未記入

食事記録

未記入

休みの前しか飲まない

未記入

21時以降は食べない

未記入

エア自転車漕ぎ+ダンベル

未記入

造顔マッサージ

未記入

排泄

未記入

1日目

22:54
体重67.0kg

今日から日記。
いきなり過食嘔吐。
吐いてても肥満なんだから、いい加減開き直って普通に食事すればいいのに。
二の腕の太さが凄い。
このままじゃ来年の夏、半袖着れない…


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32歳 女性 身長:165.0cm
ほんとブーちゃんだよ…
続けること!
2015年12月5日スタート
開始時67.0kg
-2.3kg
現在64.7kg
あと4.7kg
目標60.0kg

 

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ねおみんこ
48歳 女性 
167.8cm 65.0s

kei1645
女性 
165.5cm 67.2s

ぷぅ。。 。
女性 
163.4cm 67.2s

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しほ
45歳 女性 
163.0cm 75.2s

カチカチ
女性 
159.0cm 72.3s

ありちゃんママ
39歳 女性 
156.0cm 49.1s

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