日記
2015年12月1日(火)
体重72.9kg

夜は家で米を食べない

○

おつまみを食べない

×

毎日体重をはかる

×

目標達成!

06:22
体重72.9kg

やりました!
この調子で学生時代まで戻すぜ!


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39歳 男性 身長:171.0cm
最近デブキャラになってるんで、少しづつ以前の輝きを取り戻します!
2014年1月9日スタート
開始時82.0kg 28.0%
-9.7kg -2%
現在72.3kg 26.0%
あと2.3kg あと3%
目標70.0kg 23.0%

 

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キヨラ
40代前半 女性 
169.5cm 72.2s

momotaro
男性 
170.0cm 72.0s

tterry
49歳 男性 
171.0cm 71.1s

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さや
女性 
158.0cm 51.0s

かずかず
50代後半 女性 
165.6cm 74.0s

DEAR
30代後半 女性 
165.0cm 54.8s

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