日記
2015年11月29日(日)
体重60.7kg   体脂肪率38.0%

スクワット

未記入

60.7kg   38.0%

09:31
体重60.7kg  体脂肪率38.0%


コメントする


 


45歳 女性 身長:156.0cm
2017.9.13
健康診断(10.13)

2017.8.10
スクワットダイエット開始

2015.6.28
低炭水化物ダイエット開始
2014年10月5日スタート
開始時66.7kg 41.6%
+1.4kg -0.6%
現在68.1kg 41.0%
あと19.1kg あと13%
目標49.0kg 28.0%

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年2月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28

 

登録がありません。

 

ピノコ
44歳 女性 
155.0cm 70.5s

まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 67.3s

みっこ
40代後半 女性 
158.0cm 70.6s

一覧へ

 

マルモ
46歳 女性 
157.0cm 80.5s

ララ
女性 
153.0cm 44.3s

なしこ
女性 
168.0cm 74.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!