日記
2015年11月29日(日)
体重63.3kg

炭水化物は夜食べない!

未記入

適度な運動をする

未記入

63.3kg

07:25
体重63.3kg


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


30代後半 女性 身長:153.5cm
気づけば痩せてた時より20kgも増えました笑
これ以上太ると病気になると脅されて笑始めました。
やっと60台になって最近又やる気が落ちたので、ここで気を引き締めて頑張ります!
みんなで励ましあって頑張りましょう笑
2015年11月27日スタート
開始時65.0kg 30.5%
-1.7kg ±0%
現在63.3kg 30.5%
あと16.5kg あと5.5%
目標46.8kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

すぅじぃ
48歳 女性 
153.9cm 64.0s

ゆみ
49歳 女性 
155.0cm 66.2s

ミルキー
41歳 女性 
155.0cm 65.1s

一覧へ

 

しほ
45歳 女性 
163.0cm 76.1s

トト
49歳 女性 
153.0cm 92.5s

natsu
32歳 女性 
160.0cm 56.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!