日記
2015年11月29日(日)
体重54.1kg

焦らず、マイペースで

未記入

諦めず、気長に

未記入

人と比べず、自分なりに

未記入

生活習慣を整える

未記入

冬支度2

07:51
体重54.1kg

朝起きた時寒いので、ファンヒーターのタイマーをセット。
おかげで今朝、ガバッと布団から出られました。(^_^)v

そして、ダイニングテーブルの足元に
電気カーペットを設置。
あったかいよ〜ん。(^O^)

浴室のタイルも冷たいので、床暖房も入れました。
これで「冷たっ!」を解消〜♪

アレコレ、冬支度実施中!!


コメント
2015年11月29日 08:30
おはようございます(^^)

寒さ対策ばっちりですね!
急に寒くなりましたものね〜^^;

これからもっと寒くなるので体調管理をしっかりしたいですね(^-^)
2015年11月29日 16:46
ララさん、こんにちは。

な〜んかね。
若い頃より寒さが身にしみるわ〜ん。(>_<)

もうすぐ12月。
何かと忙しい時期になります。
ララさんも体調に気をつけて下さいね。

コメントする


 


58歳 女性 身長:162.0cm
2度目の登録です。

おなかの周りに付いた
浮き輪状の脂肪を落とした〜い!!

部分痩せを目指しています。

だから、目標体重や体脂肪は、
あくまでも目安。

2014年1月1日スタート
開始時55.8kg 29.2%
-5.8kg -3.5%
現在50.0kg 25.7%
目標達成!! あと0.7%
目標52.0kg 25.0%

 

  2018年10月  
  
17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

一覧へ

 

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 50.2s

くまにょ
41歳 女性 
164.0cm 51.9s

のり母さん
52歳 女性 
159.0cm 50.9s

一覧へ

 

Epitaph
40代後半 男性 
174.0cm 63.4s

えりん♪
女性 
160.0cm 46.2s

みきこ
32歳 女性 
155.7cm 51.4s

一覧へ
携帯から更新しよう!