ダイエット日記 > あさみさんのマイページ > →


2015年11月26日(木)
体重52.2kg ストレッチ | ![]() | 歩く | ![]() |
間食しない | ![]() |
雨はお昼に上がったけど
寒ーい。
昨日も摂取カロリー1200位で、炭水化物少なめ野菜多め間食なしだったんだけど。なぜ、増量する?
迷路に迷い込みそう
どうしたらいいんだか。
運動かな?
マッチがVS嵐に出てるけど、体脂肪率低そう。カッコいいよね。中年太りなんて問題外、素敵な暮らし方してるんだろうなって勝手に思ってしまう。

コメントする
