ダイエット日記 > まったりさんのマイページ > 美容院に行きました^_^
日記
2015年11月26日(木)
体重53.0kg   体脂肪率31.5%

体重計に毎日のる

○

自分に心地よいことをする

未記入

お菓子禁止

○

揚げ物禁止

○

ご飯は一日2杯まで。

○

体幹トレーニング1分

×

朝に運動or筋トレ

×

久しぶりに美容院に行ってきました!

いい感じになりましたo(^▽^)o


で、

美容師の方からシャンプーを変えたほうがいいと言われました。
今使ってるのが
エッセンシャルのダメージケア、、
詰め替え用で300円くらい、、


すすめられたシャンプーが
ナノアミノプレミアムっいう
結構高いやつ(^^;;

んー、、、
お金かけるべきなのか、、
悩みます、、、

よかったら使ってるシャンプー教えてくださーい!


コメント
 
 
2015年11月26日 20:00
私は「いち髪」です(*^^*)

せやねん!で、かつみ・さゆりが
いち髪を紹介してるのを見て以来、いち髪で〜す。

さゆりちゃんがいち髪をお試ししてたんをだけど
さゆりちゃんの髪がサラサラになってビックリΣ(・ω・ノ)ノ
自分の髪もサラサラでニッコリ(*^^*)
値段もエッセンシャルと変わらないと思います。
2015年11月26日 20:16
私は、特売ならなんでもいいんだけど
パンテーンをよく使ってます。

いろいろなシャンプー使ってみたけど
正直、違いがよくわからない・・・。笑
 
 
2015年11月26日 22:01
美容院では・・・
シャンプーやトリートメントなど
色々勧められますよね^^;
効果があるのかも?だけど
お値段もいいですよね><

私は50の恵みを使っていますが
口コミを見てみると
合わない人もいるみたいです^^;
2015年11月26日 22:21
私はDHCの薬用スカルプケアを使ってます。

頭皮の汚れはトラブルのもと、夏はもちろん
冬も汗はかくから年間通して使ってる。

匂いはシトラス系で爽やか、だから旦那さんも使ってるよ。
二人とも髪質は違うけど問題ないみたい(^^)
2015年11月27日 09:57
にこさん

ありがとうー!!

いち髪は
私の友達も使っていてその子もすごく髪の毛綺麗o(^▽^)o

2015年11月27日 09:58
しづさん

私もパンテーン使ってた時期ありましたー
櫻井翔くんが宣伝したのでエッセンシャルにしました(笑)

私の髪はかなりデリケートらしく
市販ではあかんと言われました(^^;;
2015年11月27日 10:00
キノコさん

美容院のシャンプーとか
本当にいいものなんだけど本当高いです(^^;;
こっちは、生活もあるねん!
っていいたくなります(笑)

50の恵みは
お母さんからもらって
スキンケアを使ってたときありますが
いいですよね!!
2015年11月27日 10:02
ちょたろうさん

DHC良さそうですね!!
チェックしてみますー

シトラス系も私が好きな香りですo(^▽^)o

コメントする


 


42歳 女性 身長:159.5cm
はじめましての方、はじめまして!
常連さん、ありがとうございます♪

主婦で、高校生、中学の子どもがいます。

体脂肪率減らしたい!
ナイスボディーになりたい!
ボチボチがんばりまーす!

目標
6月30日55s (○54.8s)
7月31日53s(×55.5kg)
8月31日54s(○53.6s)
9月30日52s(×53.6kg)
10月31日53kg(×54kg)
11月30日53kg
2014年9月10日スタート
開始時57.0kg 34.0%
-2.6kg -2.1%
現在54.4kg 31.9%
あと4.4kg あと7.9%
目標50.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

チョコ
40代前半 女性 
157.2cm 52.5s

milk
50代前半 女性 
158.0cm 51.4s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.8s

一覧へ

 

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 60.2s

ゆーたん
26歳 女性 
161.2cm 61.5s

スピリッツ
40代後半 女性 
161.5cm 70.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!