ダイエット日記 > まったりさんのマイページ > 美容院に行きました^_^
日記
2015年11月26日(木)
体重53.0kg   体脂肪率31.5%

体重計に毎日のる

○

体幹リセットダイエット

未記入

笑顔で!

未記入

仕事少しづつでも前進!

未記入

お菓子禁止

○

揚げ物禁止

○

ご飯は一日2杯まで。

○

体幹トレーニング1分

×

朝に運動or筋トレ

×

久しぶりに美容院に行ってきました!

いい感じになりましたo(^▽^)o


で、

美容師の方からシャンプーを変えたほうがいいと言われました。
今使ってるのが
エッセンシャルのダメージケア、、
詰め替え用で300円くらい、、


すすめられたシャンプーが
ナノアミノプレミアムっいう
結構高いやつ(^^;;

んー、、、
お金かけるべきなのか、、
悩みます、、、

よかったら使ってるシャンプー教えてくださーい!


コメント
 
 
2015年11月26日 20:00
私は「いち髪」です(*^^*)

せやねん!で、かつみ・さゆりが
いち髪を紹介してるのを見て以来、いち髪で〜す。

さゆりちゃんがいち髪をお試ししてたんをだけど
さゆりちゃんの髪がサラサラになってビックリΣ(・ω・ノ)ノ
自分の髪もサラサラでニッコリ(*^^*)
値段もエッセンシャルと変わらないと思います。
2015年11月26日 20:16
私は、特売ならなんでもいいんだけど
パンテーンをよく使ってます。

いろいろなシャンプー使ってみたけど
正直、違いがよくわからない・・・。笑
 
 
2015年11月26日 22:01
美容院では・・・
シャンプーやトリートメントなど
色々勧められますよね^^;
効果があるのかも?だけど
お値段もいいですよね><

私は50の恵みを使っていますが
口コミを見てみると
合わない人もいるみたいです^^;
2015年11月26日 22:21
私はDHCの薬用スカルプケアを使ってます。

頭皮の汚れはトラブルのもと、夏はもちろん
冬も汗はかくから年間通して使ってる。

匂いはシトラス系で爽やか、だから旦那さんも使ってるよ。
二人とも髪質は違うけど問題ないみたい(^^)
2015年11月27日 09:57
にこさん

ありがとうー!!

いち髪は
私の友達も使っていてその子もすごく髪の毛綺麗o(^▽^)o

2015年11月27日 09:58
しづさん

私もパンテーン使ってた時期ありましたー
櫻井翔くんが宣伝したのでエッセンシャルにしました(笑)

私の髪はかなりデリケートらしく
市販ではあかんと言われました(^^;;
2015年11月27日 10:00
キノコさん

美容院のシャンプーとか
本当にいいものなんだけど本当高いです(^^;;
こっちは、生活もあるねん!
っていいたくなります(笑)

50の恵みは
お母さんからもらって
スキンケアを使ってたときありますが
いいですよね!!
2015年11月27日 10:02
ちょたろうさん

DHC良さそうですね!!
チェックしてみますー

シトラス系も私が好きな香りですo(^▽^)o

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41歳 女性 身長:159.5cm
はじめましての方、はじめまして!
常連さん、ありがとうございます♪

ボチボチがんばりまーす!

8月14日までに、51キロになりたい!

目標
6月30日 55キロ
7月31日 52キロ
8月14日51キロ

最終的には50キロ目標です!
2014年9月10日スタート
開始時57.0kg 34.0%
-0.5kg -1.2%
現在56.5kg 32.8%
あと8.5kg あと8.8%
目標48.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

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アリス
40代後半 女性 
158.0cm 55.7s

ぺだる
54歳 女性 
158.0cm 54.5s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 55.9s

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Rize
30代後半 女性 
163.0cm 58.3s

ゆーたん
26歳 女性 
161.2cm 61.5s

スピリッツ
40代後半 女性 
161.5cm 70.7s

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